こんにちはkarisumaです。
今回は女優の深田恭子さんが芸能活動休止しました。
原因は適応障害
まず適応障害とは？
不安や焦りなどの情緒的な症状、不眠や頭痛などの身体症状、そして遅刻や暴飲暴食といった問題行動に大きく分けられます。
症状の現れ方や内容は患者様によって異なりますので、ここに記載されていない症状を起こすことももちろんあります。
こうした症状は原因から離れると改善し、原因が迫ってくると症状が強くなります。たとえば、仕事や学校にストレスの原因がある場合、平日には不安や頭痛などを起こしますが、休日や趣味に没頭している間などには楽に過ごせます。
実は僕も最近適応障害になり仕事をやめました。
今はだいぶ良くなりましたが去年の年末あたりはまじでやばかったです。
事例その１
まずは僕の体験談ですが、発症したのは去年の9月急に朝起きて体が重くなり
仕事に行くと胃が重くなったり仕事もしてないのに急に疲れたりしました。
その時はまあ季節の変わり目で体が慣れてないのかなと軽い感じで過ごしてました。
そこからちょこちょこ同じ症状が出始めて11月ぐらいに突然きました。
会社行く前に吐いてしまった
うーんこれはやばいと思い病院にいって最初は睡眠薬を処方され様子みてました。
今思い返すと吐く前はストレスはやばったですし、次の日の仕事のこと考えてまず寝れなかったです。
朝も早くて夜も遅かった。まあ結構大変な職場でした。
で話を戻すと薬もらってからもやっぱり吐いてしまうし薬飲んでも寝れない。
いよいよやばいなーと思ってからまた病院行ってそこで適応障害と診断されました。
自分で言っちゃうと頑張りすぎました。多分会社で一番働いてましたねｗ
でまあこのまま働いても自分の人生の時間がもったいないと気付きやめる決断をしました。
特に職場ではパワハラとはなかったです。
まあ仕事が合わなかったんでしょうね。僕の場合は辞めてからとにかく休みました。
事例その２
IT関連の方
ＩＴ関連の会社に勤めていましたが、約３か月前に、仕事上のことで、上司に叱責されたことをきっかけにめまい、吐き気などの身体症状が出現しました。
精神科を受診。受診時は、やや抑うつ気味で、仕事の上での自信を喪失しているように思われました。
治療は、自律訓練法（筋弛緩による不安軽減法）を教示し、不安時にロラゼパム0.5ｍｇの頓用から開始しました。
２週間毎に通院しましたが、上司が目の前に現れると心拍数が早くなり体の震えを感じることは、まだ持続しているものの、徐々に自覚症状としては軽快してきました。
しかし、受診開始から３か月後には、吐き気などの体調不良で会社を休むようになりました。
この頃より、抑うつ気分が強くなったために、塩酸セルトラリンを追加し、抑うつ症状の改善をはかるとともに、職場内での本人の孤立化を防ぐために、直属以外の他の部門の上司とも仕事のことを相談するように働きかけました。
また、抑うつ気分については、診断書を作成し、職場内のストレス環境の可能性を指摘し、本人の能力を生かせるための配置転換も含めた職場内での配慮を依頼しました。
その結果、受診開始から約１年後に部署変更があり、直属の上司が変わり、抑うつ気分も改善傾向となりました。
その後、現在の上司とは、比較的、仕事上でのトラブルもなく、うまくやれています。しかし、会社内で以前の上司と会ったときは、今でも、体の震えを感じたりすることがあるとのことです。
事例その３
研究開発職の方
郷里の大学卒業後、実家から離れて職場の寮に入るが、通勤電車の混雑とか、今まで都会に住んだことがなかったため、都会が何となく肌に合わないと感じました。
学生時代からプログラムを作るのは嫌で、この公務員であれば大丈夫だと思って公的研究所へ就職しました。
就職して研修・試用期間が終わり職場に配属されたものの、入社前に自分が思っていた業務内容と違うこと、都会の生活に馴染めないこと等から人に説明してもらっているときに緊張し、集中できなくなり、入社３週目頃から食欲もなく、職場のことを考えると憂鬱になりました。
翌年から職場に行くのが嫌になり、職場近くの駅まで行って、逆方向の電車に乗り、Ｍ駅まで行ったり、時に数日間続けて出勤できなくなりました。
上司に「どうしたのか」と理由を聞かれましたが、「体調が悪かった」と答え、本当のことは言えませんでした。寝つきが悪くなり、研究所を辞めることも考えるようになって、診療所へ相談に来ました。
共通してるのは吐き気ですね。ほんとにきつかった
じゃ深田さんは？
芸能界なので様々な憶測が流れてますが、原因は恋人なのかと言われてます。
適応障害の身体的にな症状
不眠、食欲不振、全身倦怠感、疲れやすい、頭痛、肩こり、腹痛、めまいなど
問題行動
欠勤・欠席、遅刻、早退、暴飲暴食、ギャンブル中毒、物を壊すなど
情緒的な症状
抑うつ気分、不安、怒り、焦り、緊張による汗・手の震えなど
深田さんは仕事に真面目で責任感があると言われてますから周りからわからないストレスがあったのかもしれません。
恋人は誰？
不動産事業を手がける株式会社シーラホールディングスの杉本宏之会長（43）。2018年11月ごろから交際が始まった。
深田さんも杉本氏と出会った当初から結婚を念頭に置いていたとされる。双方の両親への挨拶も早々に済ませていたらしいです。
ですが時が経ちお互いに交際を否定しました。
そもそもホリプロが反対してたみたいです。なので事務所の意向なのか本人なのかわかりませんが否定するやりとりがあったみたいです。
でも交際してたのは事実
どうやら杉本さんはバツ２で子供もいていろんな女性の方と噂になってたみたいです。
モテる方なんですねｗ
杉本氏の最初の結婚は2005年。相手は一般女性だった。翌2006年には女児が生まれたものの、2008年に離婚している。
2番目の妻は韓国人女優のオ・セジョン（46）。2011年に結婚したが、2018年11月に離婚が成立した。
綺麗な方ですね！
まあどんな事実があるかわかりませんが深田さんは学生の頃からの男の憧れの存在なので早く元気になってほしいです。
だって歳重ねてもめっちゃかわいいもん！ｗ
あと今職場とかでストレスで耐えてる方とか悩みがあるとかいきなり症状はやってきますから、いやならとっとと仕事辞めるべきです。そんな仕事は続けても人生の時間がもったいないしコロナで大変な時ですが仕事とかお金を稼ぐ手段はいくらでもあるので症状が深刻になる前に休んで休んで休みまくってください。
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